A fita de suspensão TRX permite realizar diversos movimentos de exercícios que trabalham todos os grupos musculares do corpo superior e inferior, dessa forma, a fita garante um melhor preparo do condicionamento físico, fortalecimento muscular, equilíbrio, coordenação motora, ganho de massa ou até mesmo no auxílio da perda de peso. E é devido a essa extrema versatilidade que a fita de suspensão se tornou tão utilizada e insubstituível para praticantes de treinos funcionais, crossfit, pilates e outros, seja para treinar em casa, na academia ou ao ar livre, a fita de suspensão pode ser presa em qualquer estrutura fixa dispondo de maior liberdade para treinar de onde quiser.
A fita de suspensão acompanha 2 fitas de nylon, com sistema de ajuste duplo, manoplas emborrachadas, ancorador de portas e suporta mais de 150kg.